Conversaţii: Culinar
Aici vă puteţi face auziţi, vă puteţi împărtaşi experienţele, puteţi discuta cu ceilalti, puteţi lansa noi subiecte de conversaţie.
|
 |
|
|
 Dieta vegană
|
| Categorie: Culinar |
Discuţie iniţiată de
aisha |
|
| (407 răspunsuri) | 90.268 afişări |
|
”Dacă în urmă cu doar câţiva ani dietele vegane erau considerate extreme, în prezent tot mai mulţi oameni adoptă acest mod strict de alimentaţie pentru a slăbi şi a avea o viaţă mai sănătoasă.
Dietele vegane au din ce în ce mai mulţi adepţi, care consideră că o alimentaţie bazată pe plante, dar echilibrată, reprezintă cel mai sănătos stil de viaţă. Aceaste diete sunt bazate pe plante, germeni şi seminţe şi exclud toate produsele de origine animală, inclusiv laptele, brânza şi ouăle, care sunt permise în unele diete vegetariene.” (http://www.romanialibera.ro/stil-de-viata/alimentatie/dieta-vegana--cel-mai-sanatos-stil-de-viata-251016)
Cam asta spun cărțile. Eu, după cum am scris la altă temă, am trecut la dieta asta începând cu 13 ianuarie. Am avut o mică ieșire în decor pe 21, parcă (cu niște guguluf), dar nu s-a repetat. Îmi este incredibil de simplu să mă hrănesc cu așa ceva, deși credeam că-mi va fi greu să renunț la pește și lactate.
Ați încercat asta? Sunteți tentați? Ce părere aveți despre dieta vegană?
P.S. Dacă aveți sfaturi legate de tipul ăsta de alimentație, nu ezitați să ni le împărtășiți! :)
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Diet is for loosers